Wandern & Yoga Gadmertal - Melchsee-Frutt
Tourenbeschrieb
Die Faszination Yoga in Verbindung mit Bewegung in der freien Natur!
Programm Samstag: Von Nessental (925m) an der Sustenpassstrasse steigen wir in uriger Umgebung in zweienhalb bis drei Stunden reiner Wanderzeit auf zur Tällihütte (1727m). Wir erleben eines der speziellsten Reliefs der Schweiz sowie die hochinteressante lokale Geologie und Geomorphologie hautnah. Tipps und Tricks zum Risikomanagement beim Bergwandern. Unterwegs und zum Tagesabschluss entspannende Yoga-Lektionen.
Programm Sonntag: Aufstieg in gut einer Stunde zum Sätteli (2116m), dem einfachsten Übergang durch die Gadmer Dolomiten. Der Bergweg ist teilweise steil, aber durchwegs gut. Genussvoller Abstieg zum Engstlensee und zur Engstlenalp (1835m). Auf der weiten Hochebene über die Tannalp (1975m) und vorbei am Tannensee weiter nach Melchsee-Frutt (1900m). Ein fakultativer Abstecher via Ärzegg zum Balmeregghorn (2255m) bietet nochmals wunderbare Bergpanoramen (kürzere oder längere Varianten sind möglich). Yoga-Übungen unterwegs an den schönsten Plätzchen.
Für Yoga: keine Vorkenntnisse nötig. Professioneller Yogaunterricht mit Theresa Moser, Yogalehrerin BDY-EUY.
Bei Fragen zu diesem Kombi Wandern & Yoga stehe ich sehr gerne zur Verfügung: roman@wanderidee.ch
06.07.2024 – 07.07.2024
Länge und Dauer
1. Tag: 5 km | 3 h (+ 1 bis 1½ h Yoga + Pausen)
2. Tag: 14-16 km | 5-6 h (+ Yoga + Pausen) (früher Start!)
Höhenmeter
1. Tag: ↗︎ 800 Hm | ↘︎ 0 Hm
2. Tag: ↗︎ 800-1100 Hm | ↘︎ 600-900 Hm (je nach Variante)
Schwierigkeit
Bergwandern (T2 – T3); eine gute Grundkondition ist erforderlich.
Leistungen
Übernachtung in modernem Matratzenenlager mit Halbpension im Berggasthaus Tälli, www.taelli.ch. Professionelle Wanderleitung und Yogaunterricht (Roman Meier und Theresa Moser), Hintergründiges und Interessantes zu den Gadmer Dolomiten, dem speziellen Relief des Oberhasli ("Engelhörner") und dem Risikomanagement beim Bergwandern.
Anmeldung
Bis spätestens Dienstag, 2. Juli 2024.
Ausrüstung
Wird zusammen mit der Packliste bis Dienstag vor der Tour bekannt gegeben. Yogamatte!
Kosten
Geführtes Wanderweekend inklusive Halbpension CHF 330.
Nicht inbegriffen:
An- und Rückreise, Luftseilbahnen (ca. CHF 20), Getränke am Abend, Verpflegung aus dem Rucksack (für unterwegs).
Treffpunkt
Samstag, 6. Juli 2024 | 10:30 Uhr, Bahnhof Meiringen (08:10 Uhr ab Zürich HB). Dann Weiterfahrt mit Zug und Bus nach Nessental (Ankunft 11:08 Uhr).
Abschluss
Sonntag, 7. Juli 2024 | 16:00 Uhr in Melchsee-Frutt (18:50 Uhr in Zürich)
Anreise
Am besten mit dem ÖV | Start- und Zielort sind nicht identisch.
Wanderleitung
Roman Meier
Telefon: 079 512 25 26
roman@wanderidee.ch